Bienvenue dans notre gamme de retraites et de cours de yoga et de méditation, inspirants et de haute qualité,,
notamment une formation internationale accréditée de professeur de Raja Yoga (IYF) et une formation internationale de guérison énergétique (INEH).
Nous avons hâte de vous rencontrer !
Pieter Hiemstra & Elleke van Kraalingen
Announcement!
**Discount of €150 for all retreats in May.
- 9-16 May:
Yoga, Nature & Hiking Retreat €1095
- 23 - 30 May:
Yoga & Meditation Basic Retreat: A Journey through the Chakras. €1095
**Free book on meditation for all participants attending in 2026!!
Depuis plus de 20 ans, nous proposons une variété de retraites et de cours inspirants et de haute qualité, qui partagent tous un point commun : chaque retraite ou cours est un véritable moment de bien-être pour le corps, l'esprit et l'âme. Il vous offre l'opportunité d'approfondir votre pratique du yoga asana, de la méditation, de votre espace intérieur et de votre conscience.
Notre formation de professeur de Raja Yoga est reconnue internationalement par la Fédération Internationale de Yoga (IYF), membre honoraire de l'Union Européenne des Associations de Yoga (EUYA) et de l'Association Française de Yoga (AFY).
Notre méthode de guérison énergétique s'appelait à l'origine « Guérison ésotérique ». Elle consiste à travailler avec l'énergie subtile pour favoriser la guérison intérieure. Cela implique une guérison de l'âme. La philosophie sous-jacente repose sur l'idée que nous sommes plus que notre corps et notre psyché. Tout est énergie.
Hébergement
Nos retraites et stages se déroulent au magnifique Domaine de Mournac, à Antugnac, dans l'Aude, au sud de la France. Ce havre de paix est une demeure classique du XIVe siècle, perchée sur une colline et entourée de plus de six hectares de bois et de vignes, au cœur de la belle et historique Occitanie. Autour de la maison s'étendent plusieurs terrasses offrant une vue imprenable sur les Pyrénées, proposant des espaces intimes et conviviaux. Une piscine, elle aussi dotée d'un panorama exceptionnel, est à votre disposition. Les chambres, rénovées avec goût, disposent chacune d'une salle de bain privative.
Vous serez en pleine nature, choyés et nous vous proposerons une délicieuse cuisine végétarienne. Durant toutes nos retraites et tous nos stages, les après-midi sont libres : randonnée, baignade, lecture, découverte de la magnifique région occitanie, ou tout simplement détente et bien-être.
Cuisine
Dans toutes nos retraites, nos cuisiniers préparent avec amour trois délicieux repas végétariens par jour. Nous privilégions les produits locaux et biologiques. Nos cuisiniers s'adaptent volontiers au régime alimentaire de chacun.
Camping
Du 1er mai au 1er octobre, nous proposons également à nos hôtes de camper. Des emplacements sont disponibles avec accès aux sanitaires et aux douches. Une réduction de 20 % est accordée sur les emplacements.
Vous pouvez également louer une tente spacieuse, prête et meublée à votre arrivée avec matelas, draps, serviettes et chaise longue.
Articles de toilette écologiques
Nous vous demandons de n'apporter et de n'utiliser que des articles de toilette écologiques. Toutes les eaux usées sont collectées dans une fosse septique, puis épurées et rejetées dans la nature. Merci de votre coopération !
Arrivée et départ
- Le jour de votre arrivée, vous êtes les bienvenus à partir de 15h30.
- Notre programme commence par un dîner à 18h30 et une présentation.
- Le jour de votre départ, les chambres doivent être libérées avant le petit-déjeuner à 9h00.
- Le jour de votre départ, vous êtes priés de quitter la maison avant 10h00.
