top of page

Welkom op onze verschillende inspirerende yoga & meditatie Retraites en Opleidingen van hoge kwaliteit,
waaronder een erkende Internationale Raja Yoga & Meditatie Teacher Training (IYF) en
een Internationale Energy Healing Cursus (INEH).
We verheugen ons erop om u te ontmoeten! 
Pieter Hiemstra & Elleke van Kraalingen

Welcome
Yoga & Meditation Retreat
Borde Blanque 2-12_edited.jpg

Sinds meer dan 20 jaar bieden wij een aanbod van inspirerende Retraites en Cursussen, die allemaal een overeenkomstig kenmerk delen: Iedere retraite of cursus die we aanbieden is een traktatie voor jezelf, voor lichaam, geest en ziel en biedt de gelegenheid om jouw yoga en meditatie beoefening te verdiepen.

Lees verder...

Onze Raja Yoga & Meditatie Docentenopleiding wordt internationaal erkend door de International Yoga Federation (IYF), erelid van de European Union of Yoga Associations (EUYA) en de Association Française de Yoga (AFY).

Lees verder...

Onze Energy Healing methode heette oorspronkelijk: Esoteric Healing. Dit omvat het werken met subtiele energie om de genezing van binnen uit te verbeteren. Dit impliceert genezing van de ziel. De onderliggende filosofie is de opvatting dat we meer zijn dan ons lichaam en onze psyche. Alles is energie.
Lees verder...

Accommodatie

We organiseren onze retraites en cursussen in het prachtige Domaine de Mournac in Antugnac, Aude, Zuid-Frankrijk. Deze vredige locatie is een klassiek 14e-eeuws huis op een heuvel, verscholen in meer dan 6 hectare bos en wijngaarden in het prachtige en historische Occitanië. Rondom het huis bevinden zich diverse mooie terrassen met een adembenemend uitzicht over de Pyreneeën, die zowel privacy als ruimte bieden om te socialiseren. Er is een zwembad met hetzelfde spectaculaire uitzicht. De gastenkamers zijn smaakvol gerenoveerd en hebben een eigen badkamer.

 

Je bent midden in de natuur, er wordt goed voor je gezorgd en we zorgen voor heerlijk vegetarisch eten. In al onze retraites en cursussen zijn de middagen vrij om te gaan wandelen, zwemmen, lezen, de prachtige omgeving van Occitanië te verkennen of eenvoudigweg te ontspannen en te Zijn.

Keuken

In al onze retraites bereiden onze koks met liefde drie heerlijke vegetarische maaltijden per dag. We kiezen zoveel mogelijk voor lokale en biologische producten. Onze koks passen zich graag aan individuele dieetwensen aan.

Borde Blanque 2-10.jpg

Kamperen

Van 1 mei tot 1 oktober bieden we onze gasten ook de mogelijkheid om te kamperen. Er zijn kampeerplaatsen beschikbaar met gebruik van sanitaire en douche. Kampeerplaatsen krijgen 20% korting.


U kunt ook een ruime tent van ons huren, die staat dan bij aankomst klaar en ingericht met een matras en beddengoed, handdoeken en ligstoel.

Ecologische toiletartikelen

We verzoeken u vriendelijk om uitsluitend ecologische toiletartikelen mee te nemen en te gebruiken. Al het afvalwater wordt opgevangen in een septische put, gezuiverd en teruggevoerd naar het land. We danken u voor uw medewerking!

Routebeschrijving

Domaine de Mournac

Mournac, 11190 Antugnac,

France

Routebeschrijving naar

Domaine de Mournac:

Met de auto:

GPS-coördinaten: 

42,9675019, 2,2363947

Met het vliegtuig

De dichtstbijzijnde luchthavens zijn:

Carcassonne: +/- 50 minuten rijden

naar Domaine de Mournac

Toulouse: 1.40 uur

Alternatieve luchthavens:

Béziers: 1.55 uur

Montpellier: 2.20 uur

Girona: 2.40 uur

Barcelona: 3.45 uur

 

Met de trein en bus

Domaine de Mournac is ook bereikbaar met (internationale) treinen naar Toulouse en Carcassonne. Internationale bussen zoals Eurolines en Flixbux brengen u naar Toulouse Matabiau, het centraal station van Toulouse.

 

Het dichtstbijzijnde treinstation is station Espéraza, op 10 minuten van Domaine de Mournac. Het ligt aan de lijn Carcassonne-Rivesaltes en wordt bediend door TER Occitanie-busdiensten naar Limoux en Quillan. Als u van station Carcassonne naar Espéraza reist, kunt u een rechtstreekse bus van liO – Service Public Occitanie Transports (Aude) nemen van CARCASSONNE - Gare SNCF naar ESPÉRAZA. De rit duurt ongeveer 1 uur en 19 minuten.

 

Gedeeld vervoer

Op verzoek proberen we deelnemers die dezelfde route en tijden volgen, met elkaar te verbinden om de overstaptijd en reiskosten te delen. Dit is meestal vanuit Toulouse.

Aankomst & Vertrek

 

- Op de dag van aankomst bent u vanaf 15.30 uur welkom.

 

- Ons programma begint met een diner om 18.30 uur en een introductie.

 

- Op de dag van vertrek dienen de kamers vóór het ontbijt om 9.00 uur vrij te zijn.

 

- Op de dag van vertrek wordt u verzocht het huis vóór 10.00 uur te verlaten.

Contact
Borde Blanque 2-9.jpg

Contact

Please feel free to contact us by phone or email. Or alternatively, fill in the form below, and we will get back to you as soon as possible.

© 2013-2023 La Borde Blanque. Vriendelijk ondersteund door ProYoga.nl. Internationaal erkend door de IYF, EUYA en AFY.

  • Facebook
  • YouTube
bottom of page